333ウルトラデトックスを読んだ

高城さんて、こんな本を書いてる人だったんですね。

健康のためなら死んでもいい！とおっしゃっているとか(笑)

かなりいい本だと思いましたので、出来ることからやっていこうと思います。

まずは…

• クロレラを毎朝飲む
• 出来るだけ朝は軽め
• 小麦を減らす

８月いっぱいはコレでやっていきます。

昨日注文したクロレラ〜早く来い〜

楽天で注文したけど、高城さんが推奨してるものかどうか心配になってきた💦

ではでは