今年の目標6

●1日8000歩歩く！ただし週2回(笑)

お医者さんから、1日8000歩、少し息が弾み汗ばむ程度に、と言われました。が、勤務日はクタクタで帰宅後バタンキューなので無理です。

なので週2回としたいと思います。

いいウォーキングシューズがほしいですね。

おしゃれなトレーニングウェアもほしいですね。(おいっ)

もう、服は買わない

今年の目標は100まで続く予定。

読んでくださっている方、⭐️くださる方に心から感謝です。